春来气燥，整点养颜美容据说还美胸的东东犒劳犒劳自己。

备料：木瓜 银耳 枸杞子 冰糖（用量自己掂量哈）

    做法很简单，将银耳用温水泡发半小时左右，去蒂去杂质，撕成大小适中的块备用。木瓜去皮去籽切块。

      在沙锅中放入木瓜银耳枸杞子和适量的水，小火炖一小时左右，加入冰糖，继续煮至冰糖溶化就可以盛出来美美喝一碗了。