令狐医学记录（200则）（36000字）
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医学之妙，存乎一心。所有记录，随机而用。如有用者，务须谨慎。
其中，居多为家慈长辈所述的偏方秘传，由令狐整理储存。愿能受益，以济善道。同时，抛砖引玉，恳请高手多加赐教。谢谢。
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——————《初期骨质肿生的根治疗法》——————
生橄榄根（刚挖的生根，药效胜于药店的），洗净，放置，每天削一小捧。4到6两的颈椎猪骨（以颈椎部分的猪骨最佳。橄榄根易让人困，会产生轻微脱发的副作用，配以猪骨可补充营养）。四碗清水。这三样，在砂锅中，从武火到文火，熬成一碗汤水。然后，饮食汤水及猪骨。这个，最好在午餐或晚餐前。每天一碗，快则2月，缓则数月。
同时，外敷膏药，养成时常锻炼、活动关节的好习惯。休息时，最好，不要枕着枕头，而是直接将头平枕，以助恢复。
饮食禁忌方面，要注意如下内容。含消除药效的，如橄榄、白萝卜等；含铁元素的，如菠菜（潮汕话俗称：飞龙菜）等。另外，不宜饮酒。
（注：家慈讲述，令狐整理于2007年11月24日下午。）
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以上这一项，对于长期写作的朋友，是有效的。注意多活动，以避免发生类似小毛病哦。
